近日，二师铁门关市开展的国民体质监测、全民健身大讲堂暨健康融合发展指导服务活动走进二十二团河畔镇，为辖区职工群众送去专业便捷的健康惠民服务。

活动现场，工作人员按照年龄分层，为前来参与的职工群众逐项完成身高体重、血压、肺活量、坐位体前屈等多项体质指标检测，细致记录各项数据，帮助大家摸清自身体质情况。全民健身大讲堂暨健康融合发展指导服务同步开讲，工作人员围绕肩颈、腰肌劳损康复治疗指导、运动损伤后科学康复训练等内容开展科普，授课现场还组织开展康复放松拉伸实操训练，专业人员耐心指导动作要领，带领活动参与人员同步练习，及时纠正不规范动作，教会大家工作生活中简单易操作的放松拉伸技巧，普及科学健身知识，纠正错误锻炼习惯，引导群众安全运动、科学健身。大家认真聆听、积极互动，现场学习氛围浓厚。

“通过专家讲解，我学到了很多科学健身、肩颈劳损康复还有运动急救方面的知识，现场还做了体质监测，能清楚了解自己的身体状况。平时工作忙，经常久坐，很需要这样接地气的科普活动，希望以后多开展这类惠民服务，引导我们养成科学锻炼、健康生活的好习惯。”参加活动的八连“两委”成员周随说。

本次活动把优质的公共体育健康服务送到了职工群众身边，有效提升了基层群众科学健身意识。下一步，二十二团河畔镇将持续开展形式多样的文体惠民活动，不断增强职工群众的健康获得感、幸福感。