冬日的米兰社区暖意融融，人气十足。近日，36团米兰社区服务中心内，“情暖社区--志愿同行”便民服务进万家活动热闹启幕。36团医院盘晓琴医生携专业健康服务团队，携手社区志愿者们，为辖区老年居民量身打造了一场干货满满的“家门口健康课”，让健康关怀直抵心坎。

活动刚一开场，身着白大褂的盘晓琴医生便被前来咨询的老人们团团围住。折叠桌一铺开，血压仪、健康宣传手册等“健康装备”整齐就位，一场贴心的健康服务正式开启。盘医生耐心为排队老人逐个测量血压，对于血压波动较大的居民，她仔细询问日常作息、用药细节，结合个体情况逐项叮嘱注意事项，言语间满是细致与关怀。“慢性病药物该怎么吃才规范？”“日常炒菜油盐怎么控制才健康？”针对老人们关心的健康问题，盘晓琴医生结合生活实际，深入浅出地讲解慢性病用药常识，重点普及健康用油用盐知识，现场示范控油壶、控盐勺的正确使用方法。她以日常饮食为例，生动拆解油盐摄入量的合理范围，把专业健康知识转化为通俗易懂的生活技巧。老人们听得格外认真，有的用手机拍下关键知识点，有的在宣传手册上圈点勾画，不时主动提问交流，现场学习氛围浓厚。

“以前总知道要少吃盐、少吃油，可具体吃多少、怎么控一直没个准数。今天不仅免费测了血压，还学会了用控盐勺这些小工具，盘医生讲得细，志愿者也热心帮忙，这样的活动太实用了！”刚测完血压的阿姨笑着竖起大拇指，言语间满是认可与感激。从血压检测到用药指导，从饮食调理到健康工具实操，这场“家门口的健康课”覆盖了老年居民最关心的健康需求。志愿者的红马甲与医生的白大褂相映成趣，为冬日社区增添了一抹温暖亮色。36团医院始终秉持“以人民健康为中心”的理念，通过志愿服务进社区的形式，让专业健康服务走出医院、走进家庭，把“健康到家”的承诺落到实处，让居民在便捷体验中感受到满满的关怀与暖意。